電腦成為如今辦公、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)不可或缺的有力工具，但長(zhǎng)期面對(duì)電腦也會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不良的影響。長(zhǎng)期使用電腦辦公的朋友經(jīng)常會(huì)遇到眼疲勞、眼睛痛等等，在一定程度上加劇了眼睛的損害程度，那么有沒(méi)有什么方法可以保護(hù)眼睛，盡量將危害降到最低呢?接下來(lái)我們將與大家分享保護(hù)眼睛的電腦顏色設(shè)置，以盡量將眼睛的傷害，減少到最小。

保護(hù)眼睛的電腦顏色設(shè)置方法

一：保護(hù)眼睛電腦硬件本身方面

⒈)長(zhǎng)期使用電腦的朋友盡量選擇液晶顯示器

我們都知道，液晶顯示器比純平顯示器看著舒服，這是應(yīng)該他們的工作原理不同，純平顯示器原理是隔行掃描，而液晶的是全屏掃描，簡(jiǎn)單的可以理解為，液晶顯示器的刷新是整個(gè)屏幕一起變化，純平顯示器是快速的一行一行的變化產(chǎn)生對(duì)眼睛更大的刺激，從而對(duì)眼睛更不利，如今液晶顯示器已經(jīng)相當(dāng)流行，建議大家盡量選擇畫質(zhì)好些，看著舒服的即可。

2、顯示器最好選擇一些性能比較好的顯示器

顯示器重要部件主要是液晶板，好的液晶板不管是在清晰度還是防輻射上都相對(duì)較好，價(jià)格相對(duì)更貴，所以長(zhǎng)期使用電腦的朋友，購(gòu)買顯示器的時(shí)候最好不要去貪便宜，總之屏幕越看著清晰舒服越好。

3、有條件的朋友最好能買個(gè)稍微好的屏幕防輻射的保護(hù)模，對(duì)眼睛的保護(hù)有一定作用

其它一些方面，諸如正確坐姿、里顯示器的距離等等相關(guān)介紹可以閱讀：電腦族怎樣保護(hù)眼睛 常用電腦須學(xué)會(huì)的九個(gè)保護(hù)眼睛知識(shí)

二：保護(hù)眼睛的電腦顏色設(shè)置

我們都知道綠色對(duì)于眼睛有保護(hù)作用，所以我們可以從色彩方面來(lái)讓屏幕更好的適合眼睛。這里簡(jiǎn)單的來(lái)教下大家如何將電腦桌面的顯示器的顏色調(diào)整為綠色眼睛保護(hù)色。操作步驟如下：

⒈)首先進(jìn)入電腦桌面，從桌面的左下角，開(kāi)始-設(shè)置-控制面板-顯示，之后在彈出的顯示屬性對(duì)話框中點(diǎn)擊“外觀”-“高級(jí)”(也可以直接在桌面空白位置單擊鼠標(biāo)右鍵，然后選擇屬性)操作如下圖：

電腦桌面外觀顏色設(shè)置

⒉)如上圖，進(jìn)入電腦桌面外觀設(shè)置屬性后，我們?cè)冱c(diǎn)擊右下腳的“高級(jí)”選項(xiàng)，之后會(huì)彈出外觀高級(jí)設(shè)置對(duì)話框，如下圖所示：

外觀高級(jí)設(shè)置對(duì)話框

⒊)如上圖所示，打開(kāi)外觀高級(jí)設(shè)置對(duì)話框后，我們?cè)僭陬伾沁x擇其它顏色，如上圖箭頭所指，我們點(diǎn)擊即可更換顏色，點(diǎn)擊之后接下進(jìn)入如下操作界面，即可設(shè)置桌面背景顏色了。

電腦桌面背景顏色設(shè)置

⒋)如上圖所示，將色調(diào)改為85 飽和度：90 亮度：205，其它默認(rèn)即可，之后點(diǎn)確定即可--之后一路點(diǎn)“確定”即可完成保護(hù)眼睛的顏色設(shè)置了。

最后，把窗口設(shè)成綠色之后，再來(lái)把IE的網(wǎng)頁(yè)背景也變成養(yǎng)眼的綠色吧：打開(kāi)IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)(INTERNET OPTIONS)，點(diǎn)右下角的 輔助功能(Assessibility)，然后勾選 不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色(ignore colors specified on web pages)，然后點(diǎn)“OK”退出。

最后我們會(huì)看到不管是電腦桌面背景還是IE瀏覽器等內(nèi)部邊框界面均變?yōu)檠劬ψ罴堰m應(yīng)的淺綠色，這樣對(duì)于我們眼睛的保護(hù)會(huì)帶來(lái)不少益處，有興趣的朋友不妨去試試噢，以上介紹的設(shè)置方法演示的是Windows XP系統(tǒng)的設(shè)置方法，WIN7系統(tǒng)也相類似，這里不過(guò)多介紹了。

關(guān)鍵詞： 電腦保護(hù) 顏色設(shè)置